多くの場合、インフルエンザの症状は風邪と似ていますが、より重度で長期間続くことが特徴です。また、高齢の方や持病をお持ちの方では肺炎などの2次的な細菌感染症を起こして入院加療が必要になったり、亡くなったりするリスクもあります。このため、適切な治療を早期に受けることが大切です。
さらに、小児においてはインフルエンザ脳炎・脳症といわれる急激に悪化する脳症を発症することもあり、油断は禁物です。
症状が現れるのに時間がかかる(感染してから症状が出るまでの潜伏期間は1~3日と言われています)ため、感染が疑われる場合には家族や友人などに感染しないよう予防することも同様に重要です。このためには、うがいをする、手洗いをする、マスクを着用する、部屋を換気するなどの予防策が役立ちます。
また、流行期には人混みを避けたり、定期的に予防接種を受けることも助けになります。
インフルエンザの対処法
インフルエンザにかかってしまった場合、安静にすることが一番の対処法です。発熱と食欲の低下によって脱水の危険性がありますので、水分を十分に摂り、脱水症状にならないようにしましょう。水分はお茶やスープなど飲めるものであればなんでも構いません。
万一、高熱が続いたり呼吸の苦しさを感じた場合、意識の状態がおかしいなどの場合にはすぐに医療機関を受診してください。
未成年の方では、インフルエンザ感染症によって部屋から飛び出したり歩き回ったりといった異常行動を起こすことがあるとされています。
自宅で療養をする場合には少なくとも2日間は1人にならないよう、おうちの方が見守るなどの配慮をお願いします。
また、医師から指示された薬をきちんと服用することも大切です。
インフルエンザの場合、相性が悪い薬があるため自己判断で薬を服用するのは危険です。ウイルスの増殖を抑える薬もありますが、発症から時間がたってしまうと効果が期待できません。インフルエンザの感染を疑った場合にはきちんと医師の診察を受けて、必要な薬を適切に使用しましょう。
インフルエンザの予防接種(ワクチン)
インフルエンザの感染そのものはウイルスが口や鼻、目の粘膜などから体に入ることで成立します。感染後に体内でウイルスが増殖して症状が出ることを発症といいます。
ワクチンにはインフルエンザウイルスの感染を完全に抑える働きはありませんが、発症の割合を低くし、肺炎や脳症などの重症化を予防する効果が認められています。
例えば、高齢者に対してワクチン接種を行うと、接種しなかった場合と比較して入院するリスクを1/2~1/3位、死亡の危険性を1/5程度に減らす事が期待できます。
インフルエンザワクチンはウイルスの感染力を無くし、必要な成分のみを取り出して作った不活化ワクチンといわれているもので、ワクチン接種によってインフルエンザを発症することはありません。
ワクチンはその年に流行すると予測されるインフルエンザウイルスの型に応じて製造されているため、前年にワクチンを接種した方でも毎年受けることが望まれます。ワクチン接種は流行のピーク前に済ませておきましょう。
インフルエンザワクチンは鳥の卵を使って製造されるため、重度の卵アレルギーのある方では接種に注意が必要ですが、近年では製造技術の向上等により軽度のアレルギーでは問題にならないことが多いとされています。卵アレルギーをお持ちの方は、接種が可能かどうかをかかりつけ医とよく相談してください。
家庭や職場での予防
感染流行期にはウイルスとの接触機会を減らすためにも人混みや繁華街への外出を控え、体調不良時には会社や学校を休むことも必要です。予防対策としては、手洗いとうがいが重要です。家に帰ったら、まずしっかりと手洗いとうがいをする習慣を付けましょう。
また、空気が乾燥すると気道の防御機能が落ちて感染しやすくなることから、部屋を加湿器などで加湿することも一つの方法です。
感染者が同じ空間にいる場合、部屋を定期的に換気することで、室内のウイルス量を減らすことができます。
新宿区の特徴
新宿区は、東京都23区の中央やや西寄りに位置し、新宿駅周辺とくに西側には多くの高層ビルが建ち並び、東京都庁を含む副都心を形成しています。新宿区の所在地は、〒160-8484東京都新宿区歌舞伎町1丁目4番1号です。区の中で一番大きな駅、新宿駅の1日の電車の乗降の客数はダントツ日本一です。新宿駅南側に位置する新宿高島屋や、北東部に位置する新宿伊勢丹などのデパートは人気で、賑わっている街といえば夜のネオン街新宿歌舞伎町です。新宿御苑、国立競技場など人気スポットも多くあり、早稲田大学周辺は学生が多く住んでいるので安くてボリュームのある定食屋さんやラーメン屋さんも多くあります。
新宿区の町名一覧
愛住町|榎町|横寺町|下宮比町|下落合|歌舞伎町|河田町|霞ケ丘町|改代町|岩戸町|喜久井町|原町|戸山|戸塚町|荒木町|高田馬場|左門町|細工町|山吹町|四谷|四谷坂町|四谷三栄町|四谷本塩町|市谷加賀町|市谷甲良町|市谷左内町|市谷砂土原町|市谷山伏町|市谷船河原町|市谷台町|市谷鷹匠町|市谷仲之町|市谷長延寺町|市谷田町|市谷八幡町|市谷本村町|市谷薬王寺町|市谷柳町|若宮町|若松町|若葉|舟町|住吉町|上落合|信濃町|新宿|新小川町|神楽河岸|神楽坂|須賀町|水道町|西五軒町|西新宿|西新宿住友不動産新宿グランドタワー|西新宿小田急第一生命ビル|西早稲田|西落合|赤城下町|赤城元町|早稲田町|早稲田鶴巻町|早稲田南町|袋町|大久保|大京町|箪笥町|築地町|筑土八幡町|中井|中町|中落合|中里町|津久戸町|天神町|東榎町|東五軒町|内藤町|南榎町|南元町|南山伏町|南町|二十騎町|納戸町|馬場下町|白銀町|百人町|富久町|払方町|片町|弁天町|北山伏町|北新宿|北町|矢来町|余丁町|揚場町
新宿区近辺の主な病院一覧
病院名:東京新宿メディカルセンター
住所:東京都新宿区津久戸町5-1
電話番号:03-3269-8111
アクセス:JR総武線(中央線各駅停車)「飯田橋駅」東口 徒歩5分
病院名:東京女子医科大学病院
住所:東京都新宿区河田町8-1
電話番号:03-3353-8111
アクセス:都営大江戸線「若松河田駅」下車、若松口より徒歩約5分
病院名:慶応義塾大学病院
住所:東京都新宿区信濃町35
電話番号:03-3353-1211
アクセス:中央・総武線「信濃町」駅下車、徒歩約1分
病院名:東京医科大学病院
住所:東京都新宿区西新宿6-7-1
電話番号:03-3342-6111
アクセス:「新宿駅」西口より約10分
病院名:東京山手メディカルセンター
住所:東京都新宿区百人町3-22-1
電話番号:03-3364-0251
アクセス:JR山手線「新大久保駅」下車 徒歩5分
病院名:公益財団法人東京都保健医療公社 大久保病院
住所:東京都新宿区歌舞伎町2-44-1
電話番号:03-5273-7711
アクセス:「新宿駅」から徒歩約7分
病院名:国立研究開発法人国立国際医療研究センター病院
住所:東京都新宿区戸山1-21-1
電話番号:03-3202-7181
アクセス:都営大江戸線「若松河田駅」下車 徒歩5分
病院名:医療法人社団仁圭会 林外科病院
住所:東京都新宿区大京町27
電話番号:03-3357-3161
アクセス:地下鉄大江戸線「国立競技場駅」 A3出口(徒歩5分)
病院名:春山記念病院
住所:東京都新宿区百人町1-24-5
電話番号:03-3363-1661
アクセス:JR総武線「大久保駅」南口 徒歩2分
病院名:目白病院
住所:東京都新宿区下落合3-22-23
電話番号:03-3953-9909
アクセス:JR山の手線「目白駅」より徒歩10分